유머의 역할1 웃음의 치유력: 심리적 웰빙에서 유머의 역할 탐구 심리적 웰빙을 추구하는 과정에서 우리는 유머라는 단순하지만 심오한 도구를 간과하는 경우가 많습니다. 웃음은 문화적 장벽을 뛰어넘는 보편적인 언어일 뿐만 아니라 정신적, 정서적 건강을 증진하는 데 중추적인 역할을 합니다. 유머는 일상생활에서 흔히 접할 수 있는 현상입니다. 우리는 웃음을 통해 스트레스를 해소하고, 사회생활을 원활하게 하고, 삶의 의미를 찾기도 합니다. 이러한 유머가 심리적 웰빙에도 중요한 역할을 한다는 것은 이미 많은 연구를 통해 밝혀진 사실입니다. 본 글에서는 심리적 웰빙에서 유머의 역할에 대해 과학적 근거를 바탕으로 살펴보고, 유머를 통해 심리적 웰빙을 증진할 수 있는 실천 방안을 제시하고자 합니다. 유머가 심리적 웰빙에 미치는 심오한 효과를 살펴보고, 유머의 치료적 특성을 조명하며, .. 2023. 11. 8. 이전 1 다음
